蔬菜厚烧蛋
天天早餐见，换着花样的不重样吃鸡蛋 轩是怎么做都爱吃的孩子，每天都要吃鸡蛋 感觉没有鸡蛋的早餐不是完整的早餐 所以我比较注重鸡蛋的选择 圣迪乐村鸡蛋我们都吃了好多年了 看中的就是零激素零抗生素，这对成长中的孩子特别重要，谷物喂养没腥味，孩子特别喜欢 参与活动: #《厨王争霸》合作伙伴圣迪乐鲜蛋杯复赛丨“味”决之战#
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鸡蛋分开打入不同的容器中
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蛋白中放入切好的红萝卜、西兰花和盐
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充分打散
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厚烧蛋锅中抹一点点黄油，倒入适量蛋清
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九成熟的时候卷起
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再倒入适量蛋清
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卷起后倒入蛋黄
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慢慢卷起
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依次倒入所有蛋黄液，卷起
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切开，营养好吃啊厚烧蛋就做好啦
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最后一步
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直接吃也可以配番茄酱吃
全程小火，没吃九成熟就需要卷起，所以选择安全鸡蛋是第一步，我一般做厚烧蛋都会选择日期新鲜的圣迪乐村可生食鸡蛋，做到安全放心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-14
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