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草莓珍珠奶茶【宝宝辅食】

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QQ弹弹的藕圆，吃起来还挺有那种小珍珠的感觉。而且这里面奶香、果香全都有了，这搭配谁看了不竖大拇指。

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10克
11克
110克

565
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

草莓 150克

、

藕粉 85克

、

牛奶 1杯

、

草莓适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
清水中加入盐，放入草莓清洗干净、去蒂。水果的选择其实还挺多的，苹果、橙子、百香果、桃子、芒果都能拿来做。
步骤2/9 点击查看大图
处理好的草莓放入锅中，捣碎。
步骤3/9 点击查看大图
锅中加入大约80克清水，煮到沸腾关火。
步骤4/9 点击查看大图
将果汁进行过滤，藕粉中加入100克的草莓汁。
步骤5/9 点击查看大图
给藕粉搅拌成絮状，不断揉搓成一个面团。
步骤6/9 点击查看大图
面团在揉面垫上搓成长条的样子，切段备用。这个藕圆的大小可以根据宝宝的月龄来，也不要做得太大了，免得孩子不好嚼。
步骤7/9 点击查看大图
烧一锅沸水，把藕圆放入沸水锅中，煮20分钟左右。
步骤8/9 点击查看大图
从锅里捞出藕圆过凉，再倒入碗中。
最后一步点击查看大图
最后在碗里加上切好的草莓丁和牛奶，这杯草莓珍珠奶茶就搞定了。我有时候会给自己做杯椰奶的，也很好喝。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-10

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