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洋葱炒肥牛

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薯条沾腐乳

洋葱含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，能够促进免疫物质的生成，牛肉中的蛋白质为免疫物质的合成提供了丰富的原料。牛肉炒洋葱能健脾开胃，促进胃肠道蠕动，对于食欲不振、消化不良的人，有很好的增进食欲、促进消化的功效。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
肥牛 200克
、
洋葱 半个
、
胡萝卜（小） 1根
、
料酒 1勺
、
花生油 30克
、
生姜 几片
、
高汤 2勺
、
盐 少许
、
蚝油 1勺
、
香菜 3根
烹饪步骤
小贴士

重口味的可以加入辣椒酱或者香辣酱，口感更加丰富

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-08

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