番茄肥牛娃娃菜
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冬天来一碗热腾腾的番茄肥牛娃娃菜太过瘾啦 一起学起来吧
营养分析
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35克
55克
55克
727
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备食材:粉丝开水泡至软一点 娃娃菜一片一片摘开 番茄切丁备用
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步骤2/3
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锅底倒入花生油加入蒜末小米辣爆香 加入番茄炒出番茄汁 加入少许番茄酱 生抽 盐 调味 加入开水 翻炒 把酱汁盛出来备用粉色放入锅中 把娃娃菜一片一片铺上肥牛 铺在粉丝上面 浇上刚刚的酱汁 盖上锅盖中火煮制大约十分钟(具体看情况)
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最后一步
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滴入几滴香油 少许盐调味 出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-07
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