零失败甜品 ！只要鸡蛋和牛奶，滑嫩香甜馋哭人，小朋友也能吃哟
一道只用牛奶和鸡蛋的食材，立马馋哭家里小孩，新年快到了，快来学学搞定家中大小孩小屁孩。 有手就能做，别担心
16克
20克
28克
273
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/11
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食材准备
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步骤2/11
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牛奶加热到将沸腾不沸腾的状态（用隔水加热的方法不容易煮过）
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步骤3/11
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1个鸡蛋和1个蛋黄，加入白砂糖打散
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步骤4/11
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缓缓加入煮好的牛奶，边加入边快速搅拌。避免奶把蛋烫熟
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步骤5/11
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混合好的蛋奶液有些许泡沫，过筛2次去除泡沫
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步骤6/11
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倒入碗中（我用的是240毫升的小盅，倒了2碗）
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步骤7/11
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烤箱中放入烤网，放入烤盘，放入蛋奶液，往烤盘中注入热水到烤盘约一半高度的位置
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步骤8/11
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设置烘焙温度160℃烤15分钟，升高温度至230℃再烤8分钟，直到表面上色
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步骤9/11
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趁热吃哟
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步骤10/11
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香甜嫩滑
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最后一步
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还可以在表面放些喜欢的水果，变身果味烤布蕾
1.烤布蕾最后上色建议根据自己的烤箱情况调整，方法就是调高温度，尽量让布蕾表面离加热管近一些。最简单的办法是用喷枪，会省事儿很多，可惜我木有
2.这个配方小朋友吃也OK的，但宝宝建议是1岁以上，另外牛奶替换成宝宝常用的配方奶，同时糖的用量减少到5克左右，不用追求上色，凝固即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-05
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