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爽脆萝卜干

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红柳私房菜

萝卜干，是指晒干的萝卜，是国内大众喜爱一种独具风味的易保存干蔬菜。富含维生素B，铁质含量除金针菜外高过其他食物。 小时候家里人多，这道菜基本上天天都会在餐桌上！各种吃，炒着吃，凉拌吃，下饭必备菜。
营养分析 查看详情

5克
6克
31克

118
千卡

这道菜富含膳食纤维,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
萝卜 2公斤
、
辣椒面 4勺
、
糖 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

萝卜干制作一般是在冬至前后进行，要经过“晒、腌、藏”三道工序。将萝卜拔出洗净，放太阳下曝晒后用盐围实，一层萝卜一层盐，装满后上盖，再压上大石块，晚间收回。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-03

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