丝滑浓郁️～无糖冰山熔岩杯·减脂也可吃
超级丝滑浓郁的冰山熔岩 太好吃了，口感超级棒，没有额外加糖，喜欢苦香苦香的黑巧 做法超简单，所有食材混合，冷藏就OK 在减脂期如果嘴馋，其实吃一杯的热量也还可以，一共可以做4杯，每一杯50克，计算了一下每一杯大概220卡
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中加水，200度大火，烧开
-
步骤3/9
点击查看大图
烧开后转为100度小火，碗中倒入淡奶油，隔水微微加热
-
步骤4/9
点击查看大图
加入蛋黄
-
步骤5/9
点击查看大图
搅拌均匀，加热至微微起泡沸腾
-
步骤6/9
点击查看大图
取出碗，加入黑巧
-
步骤7/9
点击查看大图
利用余温搅拌至黑巧融化
-
步骤8/9
点击查看大图
倒入纸杯模具
-
最后一步
点击查看大图
放入冰箱冷藏
如果喜欢甜一点，可以加适量糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-31
无糖冰山熔岩杯的相关分类
无糖冰山熔岩杯的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#与最爱的TA一起品味冰山熔岩的甜蜜
146846人看过 -
#加油 卡塔尔#碱水面包
192430人看过 -
冰山熔岩（简单做法）
19833人看过 -
#一蔬一饭皆告白#免烤箱免打发！搅一搅就成功的冰山熔岩巧克力
150036人看过 -
冰山熔岩巧克力（搅搅就好的甜品）
26545人看过 -
【蔓越莓椰蓉广式月饼】
2890865人看过 -
枣糕枣糕 戚风枣糕合体 松软
63724人看过 -
蛋月烧月饼这个方子逆天好用，锁死这个配方
206328人看过 -
巧克力冰山熔岩
40659人看过 -
冰山熔岩
123214人看过 -
做了N次测试，做出完美碱水面包，拥有完美光泽的表皮，最优方法
178356人看过 -
鸡蛋牛奶布丁
1978154人看过
