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成本低至1块钱的自制海苔脆片！简单易上手，宝宝也能吃

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Ceci的餐桌_

今天才知道紫菜可以做海苔还不算晚吧？一大包紫菜能做好多海苔，拿来做追剧小零食再好不过了。酥酥脆脆的口感，好吃还不油腻，吃再多也不担心长胖。一定要全程小火炒，掌握不好火候可以用烤箱做，把糖盐和少许生抽混合在一起，均匀刷在紫菜上，150度烤十分钟左右，中途记得开烤箱翻拌一下，时间和温度根据自家烤箱适当调整哈～紫菜变绿了就可以拿出来啦 ps：实话说，自己做的比外面买的还好吃
营养分析 查看详情

20克
0克
10克

180
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
免洗紫菜 一包
、
熟白芝麻 适量
、
食用油 适量
、
盐 适量
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士

全程小火全程小火全程小火 重要的事情说三遍 紫菜变绿就可以关火放调料啦，然后再开小火拌一拌就行，不然很容易糊 —— 小宝宝吃的话可以不放盐和糖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-30

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