金句柠檬止咳茶酸甜可口润嗓清肺超好喝
生津止渴、化痰止咳 金桔柠檬茶是金桔与柠檬一起冲泡的茶，以金桔和柠檬为主料，做法简单，口味独特，深受人们的喜爱。金桔柠檬茶具有生津止渴、化痰止咳的功效。 1、生津止渴：金桔柠檬茶可以润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。 2、化痰止咳：金桔柠檬茶对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于缓解局部炎症，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 口舌痛、牙龈肿痛、脾弱气虚者
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步骤1/5
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准备新鲜的金桔和一个柠檬，放入清水中加入适量盐仔细搓洗干净备用。
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步骤2/5
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将清洗干净的金桔放入热水中煮3分钟捞出，煮过的金桔可以去掉苦涩，然后切成两半。柠檬切片去籽备用。
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步骤3/5
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亲好的，金桔放800克冰糖，腌制20分钟。然后起锅加热放入煎至好的金桔翻炒至出水，注意这步一定不要加水，让它自己炒出水分。炒出水分加入两片柠檬。
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步骤4/5
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中火炖制粘稠转小火熬煮，熬制成粘稠状即可关火。
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最后一步
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入冬后嗓子不舒服的一定自己做一下试试，酸甜可口去火清肺。放入密封罐中冷藏想喝的时候来两勺冲水超好喝。
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发布于 2021-12-26
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