不用油炸的荞麦干脆面
一直都很爱吃干脆面,虽然它真的是又油、热量和钠含量都很高,但是我还是无法拒绝的热爱❤ 自从用荞麦挂面自制干脆面,我就像是发现了新大陆一般的找到了干脆面的正确打开方式 感兴趣的朋友可以跟着我的视频动起来了❗ 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
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千卡
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步骤1/4
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荞麦挂面煮熟捞出放凉,加入拌面汁。
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步骤2/4
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和少量的橄榄油混合均匀,把混合好的荞麦挂面平铺在油纸上,撒点熟的白芝麻,铺面的时候不要太厚,容易加热受热的时候不均匀。
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步骤3/4
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放入空气炸锅180摄氏度十分钟分钟,中途翻面三次,空气炸到面饼金黄变脆就可以取出来了。取出来后撒点孜然粉和辣椒粉就可以了。
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最后一步
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这道无油荞麦干脆面就做好了。
⑴ 空气炸时间根据荞麦挂面的多少来决定,建议多次查看,及时调整时间。
⑵ 吃不完的荞麦干脆面放入密封袋保存。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-24
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