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减脂减肥 西芹炒鸡丁

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熊生家的小胖儿

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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 400g
、
胡萝卜 1/2根
、
西芹 3根
、
腌制料蛋清 1个
、
腌制料盐 适量
、
腌制料黄酒/料酒 适量
、
腌制料白胡椒粉 适量
、
腌制料玉米淀粉 适量
、
葱花 适量
、
盐 鸡精 适量
、
研磨黑胡椒颗粒（ 选加 ） 适量
烹饪步骤
小贴士

这个菜 如果减肥期间吃 可以省略滑炒那一步 直接葱花炒香 倒入鸡丁翻炒 炒7.8成熟 加入胡萝卜西芹 翻炒调味 一样好吃 ~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-24

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