绿豆莲子陈皮汤圆
浏览 3362 · 收藏 15
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
1克
26克
81克
427
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
100g绿豆不需要提前泡,直接下锅大火煮开,转小火1小时。加20g莲子再小火煮40分钟。加陈皮5分钟,准备汤圆8颗下锅,煮开倒2勺椰奶,再煮开再倒2大勺椰奶,勺子不断推让汤圆别黏底,第三次煮开后停火出锅。(3-4人份)
小贴士
椰奶少量不会腻,还有点甜,不需要额外加糖也好吃。
陈皮我用的15年老陈皮,煮的时候味道就出来了,非常香。
椰奶陈皮是意外的惊喜组合。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-21
换个做法
绿豆莲子陈皮汤圆的相关分类
绿豆莲子陈皮汤圆的相关推荐
-
冰糖银耳雪梨汤
13585人看过 -
清热止咳祛痰汤
474283人看过 -
黑白配——山药清炒木耳
8527332人看过 -
芹菜腐竹
1663049人看过 -
#元宵节美食大赏#甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥
39587人看过 -
炼乳蜜糖面包干
690429人看过 -
葡萄干西梅蒸蛋糕松软美味
359549人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#消暑必备绿豆糖水
115551人看过 -
土豆胡萝卜玉米养生汤
14413100人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#酸辣藕带炒牛肉
115796人看过 -
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水
114988人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#腐竹牛肉煲
14867人看过