快手油麦菜
浏览 81255 · 收藏 2334
将做法保存到手机
这是我最爱的青菜做法。 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
营养分析
查看详情
16克
5克
9克
191
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
油麦菜洗净,掐两半。
-
步骤2/4
点击查看大图
水沸腾后加一点盐几点油烫油麦菜,很快捞出控水,再浇上蒸鱼豉油。
-
步骤3/4
点击查看大图
油热了烹香蒜末和虾皮。
-
最后一步
点击查看大图
趁着热,全部浇在油麦菜上。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-20
换个做法
快手油麦菜的相关分类
快手油麦菜的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9939783人看过 -
小炒油麦菜
44019人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1349590人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1470336人看过 -
炝茼蒿菜
424948人看过 -
美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1156043人看过 -
超好吃红烧茄子
16471人看过 -
#福临门 福星高照#红油刀削面
130522人看过 -
美女粥
6751人看过 -
蒸米饭
1445603人看过 -
我的减脂期食谱—蒜蓉油麦菜
43725人看过 -
#夏天冰品不能少!#玉米面这样煮粥不仅营养喝还节约时间
300659人看过