快手丝瓜炒鸡蛋
丝瓜炒鸡蛋是个家常菜。 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
38克
28克
11克
485
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/7
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起锅烧油放入鸡蛋液，小火，不要炒老了，成型后盛出。
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步骤2/7
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起锅烧油放大蒜粒炒香。
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步骤3/7
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放入丝瓜炒软。
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步骤4/7
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放入洗净沥干的黑木耳煸炒均匀
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步骤5/7
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放刚才盛出的鸡蛋，煸炒。
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步骤6/7
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放一点点耗油，少许盐，煸炒均匀，放一点开水。我中午炖排骨了，放一点点排骨汤。
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最后一步
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尝尝味道出锅啦。
鸡蛋得预先炒一下。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-20
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