海带虾米豆腐汤vs煎烤骨肉相连:
海带2片,虾米25克,豆腐一块,大葱一段,香菜一棵,香葱一根,盐适量,植物油适量,水适量
31克
25克
9克
405
千卡
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步骤1/10
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1.将所有食材准备好备用。
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步骤2/10
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2.汤锅里放入适量的植物油,加入葱末炒香。
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步骤3/10
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3.加入适量的水,放入海带和豆腐,还有虾米,大火烧开。
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步骤4/10
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4.加入盐,无需加入过多材料,这个汤喝起来很鲜。
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步骤5/10
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5.煮开后转小火焖煮一会,加入香葱和香菜末就可以了。
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步骤6/10
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6.煎烤骨肉相连很简单,煎锅加入适量的油,放入骨肉相连,两面煎至金黄即可。
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步骤7/10
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步骤8/10
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步骤9/10
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最后一步
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发布于 2021-12-16
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