红烧茨菇 简单又下饭
茨菇营养丰富 不仅含有丰富的淀粉质，蛋白质，钙和磷 还有清热凉血，杀菌消炎的功效 最好吃的就是茨菇的尖尖 你呢？ 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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茨菇去皮
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步骤2/8
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洗干净后切片
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步骤3/8
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热油加入蒜末
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步骤4/8
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加入茨菇煸炒
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步骤5/8
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加老抽和清水
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步骤6/8
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烧滚后放入葱花出锅
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步骤7/8
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出锅就可以开吃啦！
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最后一步
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茨菇尖尖最好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-15
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