油渣菜心
“我把大白兔都给你，油渣也全给你，你别走”——《乔家的儿女》 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
12克
9克
16克
194
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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1勺猪油，10g左右猪油做法见上篇菜谱
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步骤2/6
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放入锅内 开中火热猪油
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步骤3/6
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加蒜爆香
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步骤4/6
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放入油渣，翻炒2-3下
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步骤5/6
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放入洗好的菜心，开大火，翻炒2-3分钟加1-2勺生抽
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最后一步
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开动吧，油渣真的好好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-15
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