健脾养胃的山药芙蓉汤
秋冬季节,特别适合来一碗山药芙蓉汤,健脾养胃,还能预防心脑血管疾病,营养美味
24克
33克
32克
456
千卡
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步骤1/9
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胡萝卜香菇洗净切丁备用
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步骤2/9
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山药拍碎,用刀再剁成山药茸
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步骤3/9
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油菜切丁
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步骤4/9
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锅中倒油,下入香菇胡萝卜丁炒香
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步骤5/9
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加入开水
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步骤6/9
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烧开后下入山药茸,大火烧开后改中火烧五分钟
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步骤7/9
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淋入鸡蛋液,加盐,鸡精,胡椒粉调味,最后倒入油菜丁出锅
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步骤8/9
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营养美味。色彩徇丽
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最后一步
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太美味啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-14
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