黄瓜豆腐鸡蛋汤
浏览 19037 · 收藏 65
将做法保存到手机
分享一道适合减脂期喝的汤,喝上一碗,暖暖的清淡爽口,满满的饱腹感,营养低卡,喜欢赶紧试试吧
营养分析
查看详情
44克
56克
27克
703
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
准备食材,鸡蛋两个炒散,黄瓜去皮切片,豆腐切小块,金针菇去根洗净切段,准备姜末、蒜末、葱花、香菜段。起锅烧油,葱姜蒜爆香,下金针菇炒软,加水放豆腐烧开,下黄瓜片和鸡蛋碎,加少许盐和香油,放葱花和香菜出锅。
-
步骤2/3
点击查看大图
减脂餐✅黄瓜豆腐鸡蛋汤,简单快手低脂饱腹
-
最后一步
点击查看大图
今日美食
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-11
换个做法
黄瓜豆腐鸡蛋汤的相关分类
黄瓜豆腐鸡蛋汤的相关推荐
-
#资深营养师#秋后进补冬瓜排骨汤
2950511人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32439879人看过 -
蒜蓉鱼片
1602275人看过 -
番茄滑肉
285377人看过 -
紫菜蛋花汤
11389893人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1721460人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67381712人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
2882242人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2486226人看过 -
夏日甜品❗️银耳牛奶冻❗️冰凉解暑还养颜
370914人看过 -
家常麻婆豆腐
34693311人看过 -
吃鸡不吐骨头!奥尔良新吃法,卷一卷更有滋味~
22702人看过