元气早餐：柠檬水果吐司
美好的一天从一份元气早餐开始！ 好看又美味，快学起来吧
23克
22克
89克
606
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/15
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5克黄油隔水融化
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步骤2/15
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倒入一勺蜂蜜搅拌均匀
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步骤3/15
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吐司切去边边并平均切成两半
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步骤4/15
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涂抹上黄油蜂蜜液，然后盖上一块吐司
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步骤5/15
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接着表面再涂上黄油蜂蜜液
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步骤6/15
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放入烤箱170°烤10分钟
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步骤7/15
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柠檬用盐搓洗表面，然后削皮，挤入柠檬汁
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步骤8/15
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加入一个鸡蛋和一勺白糖搅拌均匀
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步骤9/15
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加入黄油隔水加热
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步骤10/15
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直至浓稠状就可以啦
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步骤11/15
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把要装饰的水果切片
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步骤12/15
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涂上柠檬酱
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步骤13/15
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放入喜欢的水果
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步骤14/15
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搞定啦！
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最后一步
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配上一杯暖暖的牛奶，元气满满的早餐搞定！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-11
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