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暖冬自制辣锅底

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天气冷,火锅必须安排,因为买的底料都很咸又多油,我就尝试自己做了。这次除了有火锅我还配了小菜——爆浆豆腐和鸡汁冬瓜蛋花汤。爆浆豆腐表皮酥酥的,一口下去是爆浆的,最简单好吃的方法就是直接蘸油碟。 我最爱的油碟比例,香油和蚝油比例是3:1,再放入蒜末、葱花、香菜碎、白芝麻混合就行。每次辣锅搭配的油碟也是同样操作,用到的就是太太乐鲍汁蚝油和太太乐头道小磨芝麻香油,不仅能给豆腐全面提鲜增香,而且蚝油挤挤瓶装哦,一挤就好,超级方便。 因为今天吃的是辣锅,这个鸡汁冬瓜蛋花汤就是用来解辣的,就是白开水加一点太太乐鲜鸡汁调味料就搞定,像很多时候减脂餐不知道怎么吃呀,就用它,煮完菜来一下,特别鲜~ 点击get烹饪美味的独家秘方~详情请戳: #戳链接#
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4克
6克
23克


132
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-12-10

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