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变着花样做早餐！10分钟懒人蔬菜饼

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良润烘焙

10分钟懒人蔬菜饼，鲜香美味，简单又营养！每天早上确保蔬菜、碳水、蛋白质的绝妙搭配～那就混搭鸡蛋饼～美味～今天要教大家的这款早餐饼，是把蔬菜一起做进饼里面，这样不仅饼吃着好吃，而且也非常有营养，更重要的是对于那些不爱吃菜的宝宝们真的是诱惑力非常大。 参与活动: #爱好组精英赛区#
营养分析 查看详情

2克
14克
103克

403
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
中式面点粉 200g
、
食用盐 2g
、
水 110g
、
木耳 5多
、
胡萝卜 半根
、
香菇 6颗
、
小葱 6颗
、
西葫芦 一个
、
粉丝 一把
、
糖 适量
、
盐 适量
、
生抽 半勺
、
耗油 一勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-10

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