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韩式鲜鱿年糕锅

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乐食记

Q弹软糯的年糕配上鱿鱼的鲜美，香辣开胃，好吃又过瘾，做法很简单，10分钟就能搞定。 参与活动: #免费申领｜暖冬酱在手，嗨吃部队锅#
营养分析 查看详情

21克
5克
38克

305
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
韩式年糕或火锅年糕 500克
、
鱿鱼足 4个
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 半个
、
青椒 1个
、
6月香韩式辣酱 1勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
糖 1勺
、
辣椒粉 1勺
、
油 适量
、
白芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

1、鱿鱼焯水时只要颜色变了就马上捞出了，时间久了，鱿鱼就老了，口感不好。2、年糕煮后要放凉开水中，这样吃起来会更加Q弹。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-10

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