土豆豆腐汤
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拿家里现有的菜做的,冬天天气冷,总想吃点热热的东西,做一锅暖暖的汤。喝完身上热乎乎的 参与活动: #免费申领|暖冬酱在手,嗨吃部队锅#
营养分析
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45克
36克
51克
738
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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需要准备的材料,肉末需要提前炒熟,土豆切块后冷水冲洗一下。
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步骤2/3
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砂锅内放入两勺辣椒酱化开,放姜蒜末,放土豆等汤烧开后再放豆腐,肉末,青椒,烧开后小火稍微炖一下,然后撒上香葱香菜末就可以了。
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最后一步
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完成
小贴士
有条件的可以放点肥牛,金针菇。这道菜不需要再另外放调料了。同时,作为火锅锅底也是不错的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-09
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