陈皮山楂苹果水
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健脾开胃的水,小孩嘴巴有异味或者食欲不振的话,就煮上一碗,酸酸甜甜的很好喝
营养分析
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1克
3克
69克
243
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备材料,陈皮大块的可以剪小一点
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步骤2/4
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苹果洗净去皮切小块,所有材料都放入锅中
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步骤3/4
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加适量的水,先大火煮开,再中小火煮15分钟左右(注意水量,不要煮干了...)
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最后一步
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煮好就可以直接喝啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-07
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