空气炸锅奥尔良烤翅空气炸锅奥尔良烤翅
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虽然鸡翅不管怎么煎炸烤焖都好吃,但是我还是很爱换着口味来吃,奥尔良烤翅也是百吃不厌的一种,试着用宜盾普多功能空气炸锅来做一次,使用非常方便简单,炸篮很硬实,可以直接鸡翅就可以了,制作食材也超级简单,适合又懒又爱吃的本人我 材料:鸡翅、奥尔良腌料
营养分析
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29克
48克
14克
505
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡中翅
250克
、
新奥尔良腌料
17克
烹饪步骤
-
步骤1/4
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将鸡翅洗干净,改花刀
-
步骤2/4
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加入奥尔良腌料抓匀密封腌制30分钟
-
步骤3/4
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将鸡翅平铺在空气炸锅中
-
最后一步
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200度26分钟开始烤
小贴士
PS:鸡翅比较大只的话建议花刀可以深一点多几道,腌制时间放长更加入味,否则做出来的鸡翅中间容易没味道,影响口感~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-05
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