橙香鸡翅根
今天给大家带来一道橙香烤翅根,用空气炸锅做翅根健康的选择,它可以把翅根中的油脂逼出来,无油低脂,太香了! 参与活动: #免费申领|暖冬酱在手,嗨吃部队锅#
59克
98克
64克
1177
千卡
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步骤1/10
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准备食材,翅根泡冷水,把血水泡出来,沥干水分放入器具中,叉出不规则的空。(便于入味)
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步骤2/10
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加入料酒,生抽,蚝油,孜然烤肉料,奥尔良烤翅料,淋上一勺蜂蜜。
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步骤3/10
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戴上手套抓均匀,腌制4小时以上。
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步骤4/10
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空气炸锅中放上切好的橙子片,再把翅根摆橙子片上。
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步骤5/10
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空气炸功能185度20分钟,注意观察上色情况。
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步骤6/10
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取出刷上腌制的料汁,撒上芝麻,190度再烤10分钟。
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步骤7/10
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取出装盘即可食用。
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步骤8/10
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不油不腻,外焦里嫩。
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步骤9/10
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翅根别在红烧啦!
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最后一步
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试试这样做,肉质嫩滑,太好吃了。
翅根腌制的时间越久越入味,空炸温度仅供参考。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-05
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