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韩式豆腐黄鱼

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豆粉文文

暧冬酱在手豆腐烧黄鱼好吃入味营养丰富加入韩式辣椒酱调味更加美味又下饭 参与活动: #免费申领｜暖冬酱在手，嗨吃部队锅#
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33克
32克
9克

284
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
豆腐 一块
、
黄鱼 1条
、
葱姜 适量
、
黄酒 2勺
、
太太乐鲜贝露 2勺
、
老抽 少许
、
韩式辣椒酱 一小勺
、
零卡糖 少许
、
玉米油 适量
烹饪步骤
小贴士

黄鱼洗净用厨房纸巾吸干水分，鱼身上划斜刀涂上淀粉这样煎鱼不会粘锅加入韩式辣椒酱鱼味更加好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-04

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