空气炸锅版烤鱼，在家做烤鱼也太香了吧！
烤鱼一般都是先煎或者炸熟之后再加酱料煮，这样油也感觉腻多， 柠萌在家就能做出无油版家庭烤鱼，宜盾普魔方蒸汽炸锅做出来的烤鱼比外面的还香‼️ ✅ 创新蒸汽炸，低脂更健康 ✅ 可视化天窗设计，可以观察食物状态 ✅ 可以更换不同配件做各种美食~ 材料： 鱼 1条 烤鱼料 1包 调味料：酱油 2勺/蚝油 2勺/料酒 2勺/五香粉 半勺/辣椒粉 半勺 配菜：午餐肉/腐竹/豆皮/青菜 做法 1⃣鱼清理干净加入调味料腌制30分钟 2⃣放入宜盾普魔方蒸汽炸锅炸篮中，自主炸模式200度炸30分钟（中途需要翻一次面） 3⃣炸好的鱼转移到深煮锅中，加入烤鱼料、放入配菜，火锅模式煮10分钟就可以开吃啦~
26克
83克
0克
565
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-30
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