又美又健康的无敌牛油果奶昔&酸奶酱!
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如实酸奶真的是啥都没加,健康的味道你知道~把它做的好吃又好看,只需要一点小技巧每天都要好好吃饭,取悦自己
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烹饪步骤
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步骤1/3
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牛油果,捏蒂的部分,有点软了就是熟了可以吃了,我这个稍微熟大了一丢丢,有点点黑的纤维,完全不影响食用。剖开,取一半,放料理机里
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步骤2/3
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最爱的如实酸奶,一点儿添加剂也没有,完全的健康的味道,我超爱的。撕开,倒料理机里和牛油果打均匀
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最后一步
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倒出来,装饰好蓝莓,大杏仁,松子,奇亚籽或者什么其他坚果都OK,淋上如实带的蜂蜜~清新浓郁有营养,超级养生健康了有没有!空口吃或者当酸奶酱都超级赞!
小贴士
注意事项就是牛油果奶昔最后做,不然容易氧化变黑不好看,其他的自由发挥就好~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-30
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