补血热能饮
天气越来越冷了，这时候我们就会需要更多的热量，今天这款热能饮，补气血，增能量，各位小伙伴，尤其是小仙女们，肯定特别需要，你懂的 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
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步骤1/6
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准备半个苹果，改一下刀
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步骤2/6
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50克红豆，洗净备用
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步骤3/6
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补气血的大红枣，当然少不了
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步骤4/6
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再来几粒黄冰糖
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步骤5/6
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一起加入破壁机，加入纯净水，粗粮豆浆功能，开动
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最后一步
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酸酸甜甜，补气血，增热量的热能饮，它来了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-30
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