减脂餐.西红柿炒蛋
浏览 5.4万 · 收藏 1148
将做法保存到手机
西红柿一定要选熟的，这样炒出来的味道才更好。 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备以上食材。1.西红柿切丁。2.鸡蛋打散。3.蒜切末。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中放入少许油，将蛋液倒入锅中翻炒均匀，鸡蛋炒熟后盛出备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
再倒入一点点油，爆香蒜末，再倒入西红柿翻炒，加入适量盐翻炒均匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
待西红柿炒出汁水后，倒入鸡蛋，让鸡蛋渗满西红柿汁。
-
最后一步
点击查看大图
收汁后起锅装盘即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-29
换个做法
西红柿炒蛋的相关分类
西红柿炒蛋的相关推荐
-
牛肉粒杏鲍菇
836931人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11324644人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1520674人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
317148人看过 -
中式减脂餐：千张卷
174977人看过 -
西红柿鸡蛋面（减脂版）
17492人看过 -
#打工人的健康餐#增肌减脂巨好吃午餐～青瓜炒牛肉
248277人看过 -
#加油 厄瓜多尔#有幸在亲戚家吃过一回，炫到我了
982397人看过 -
减脂千张
3660人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂期代餐-火龙果燕麦奶昔！
211805人看过 -
清炒千张
85075人看过 -
拌千张
255386人看过
