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淮山鲫鱼汤

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清幽梅花2

鲫鱼汤有润燥滋补的作用,更适合寒冷的冬季食用， 民间有＂冬鲫夏鲇'＂的说法 ！ 鲫鱼健脾胃，山药补气血，这款滋补汤是徽菜之经典老菜谱，最适合冬季滋补食用。 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
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5克
52克
44克

420
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲫鱼 1条
、
铁棍淮山 1根
、
枸杞 5克
、
生姜 5块
、
小葱 2根
、
香菜 2根
、
开水 适量
、
料酒 2勺
、
盐 2克
、
胡椒粉 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-26

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