自己在家轻松做小零食 减肥地瓜饼
冬天到了吃地瓜的季节 地瓜营养价值非常高 自己在家做一款地瓜小零食 不会长胖还非常的美味 最主要的是超级简单 几步就轻松搞定
9克
15克
45克
309
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备食材 红薯切块 准备一个鸡蛋和淀粉
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步骤2/6
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切好的红薯打入一个鸡蛋
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步骤3/6
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加入适量的的淀粉
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步骤4/6
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将鸡蛋和淀粉抓匀
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步骤5/6
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放入空气炸锅180度 15分钟
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最后一步
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简单的地瓜小零食就做好了 是不是很简单
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-26
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