烤红薯(烤箱)
冬天来一份烤红薯吧
2克
5克
115克
458
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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将红薯洗净后放入盐水中泡20分钟
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步骤2/6
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用纸巾搽干水分
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步骤3/6
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接着将烤箱的温度设置230℃，烤30分钟
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步骤4/6
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然后将红薯翻面，再烤30分钟
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步骤5/6
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出锅装盘
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最后一步
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可以开吃啦
1.烤红薯可以选择烟薯25号，烤的时候会流油，特别甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-25
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