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1分钟做出疏肝解郁茶✔养肝抗衰养颜

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女子以肝为先天 肝气郁结,气血运行不畅,体内淤堵,容易导致心情烦闷,睡不着,长黄褐斑...所以,女生养肝疏肝就非常重要了。 ~ 少生气,少熬夜 熬夜休息不好,长期处于压力状态,生闷气,肝气不能正常疏散,极易造成肝气郁结 - 今天给大家分享一个四季都可以喝的养肝疏肝茶方,健脾胃,养肝血!! -
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15克


57
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

最后,建议大家尽量11点前休息,早睡早起,保持好心情!皮肤会更加通透干净,养出好气色!!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-11-25

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