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女神钟爱的美龄粥的做法

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女神钟爱的美龄粥

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这碗“美龄粥”传说宋美龄夫人喝了很多年。怪不得她的皮肤一直是大家羡慕不来的，其实这碗养颜秘籍真的很简单！和我一起来解锁这碗冬季养胃又养颜的粥品吧❤️ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

糯米 60克

、

大米 30克

、

铁棍山药 150克

、

枸杞少许

、

豆浆 600ml

、

清水 200ml

、

黄冰糖 20克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
山药去皮洗净切成小块。
步骤2/6 点击查看大图
圆糯米和大米清洗干净后加水浸泡6小时以上（可提前一晚准备泡好）。
步骤3/6 点击查看大图
黄豆加清水放入破壁机打成豆浆（可用豆浆粉冲开替代）⚠️豆浆切记要过筛哦~山药锅蒸熟后捣烂备用。
步骤4/6 点击查看大图
糯米和大米放入锅中加入豆浆、清水中火熬制半小时加入山药泥（用勺子搅拌防止糊锅）。
步骤5/6 点击查看大图
加入冰糖调味后放入枸杞就可以开吃啦。
最后一步点击查看大图
冬日来上一碗暖胃又暖心。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-25

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