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五红汤

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六月阳光angel
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14克
19克
73克

471
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
红豆 50克
、
红枣 10颗
、
红皮花生 50克
、
红糖 ①块
、
枸杞 30克
烹饪步骤
小贴士

1⃣️如果时间富裕可以把红豆和红皮花生提前泡2小时，这样更容易软烂。 2⃣️大枣我买的去核的，下锅前剪成小块啦这样甜度更容易散发出来

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-24

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