小吊梨汤

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天冷了，熬一壶小吊梨汤，休闲的午后，一边看书，一遍喝一杯温热的梨汤，心里美美的，做法也很简单，梨，银耳，红枣，枸杞，桂圆放养生壶慢熬2小时，所有的精华尽在在一杯清澈的梨汁中，美味！！参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#

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0克
2克
35克

102
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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1小时以上 | 切墩(初级)

秋月梨 2个

、

冰糖适量

、

枸杞一小把

、

银耳一小朵

、

红枣 6颗

、

桂圆肉适量

烹饪步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-22

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