雪梨陈皮汤(粥)~不加糖
最近来暖气后，房间里非常干燥，一不小心给上火了，嘴上长了个小泡，朋友建议我煮点梨汤喝，去超市买材料时突发奇想于是有了这一版本的梨汤~ 由于本人不喜欢喝太甜的糖，所以放一个梨的甜度刚刚好。 ❗ ❗ ❗ 注意这是一人一小碗的量哦 加米的版本是梨粥啦，只想喝汤的话可以不加米
-
步骤1/5
点击查看大图
西米一勺，燕麦米两勺，麦仁一勺，洗净备用
-
步骤2/5
点击查看大图
柠檬切片(两片)备用，红枣切碎
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中加入600ml水，烧开后，下入米和陈皮，煮30分钟由于我买的西米颗粒比较大所以一并下入，如果买的西米比较小的话煮二十分钟就可以了
-
步骤4/5
点击查看大图
将切好的梨下入锅中，再煮20分钟
-
最后一步
点击查看大图
将一片柠檬铺在碗底，一片放在上面装饰，再撒上之前准备好的红枣碎即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-21
雪梨陈皮汤的相关分类
雪梨陈皮汤的相关推荐
-
脾胃虚弱者之健康食谱——陈皮粥油浸鲈鱼片
228626人看过 -
茨菇蒜叶
26518人看过 -
#养生打卡#雪梨苹果糯米糊
152821人看过 -
咸肉炒蒜叶
28728人看过 -
非常规搭配蒜叶蘑菇
2000人看过 -
泡椒大蒜烧肚条
1249426人看过 -
陈皮百合苹果汤
47292人看过 -
大蒜烧肚条
171511人看过 -
百合银耳汁
60765人看过 -
#今天吃什么#大蒜叶辣炒白萝卜
50737人看过 -
牛奶苹果汁
90646人看过 -
百合苹果豆浆
9936人看过
