BBQ烤肉
23克
40克
36克
468
千卡
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步骤1/5
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把鸡胸肉洗干净切块加入:白糖,盐,花生油,料酒,胡椒粉,味极鲜,孜然粉均匀搅拌备用。
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步骤2/5
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把洋葱和彩椒洗干净切块备用。
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步骤3/5
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然后洗干净竹签,把材料:鸡肉块,彩椒和洋葱块串起来,涂上花生油放在烧烤架上。
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步骤4/5
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把烧烤架放入烤箱里最上层,上下调节200℃先烤7分钟,再拿出来反正烤串背面向上涂上花生油再烤5分钟,这样能均匀受热。
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最后一步
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最后把烤熟的烤串撒上熟芝麻即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-20
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