零失败❗️吐司的神仙吃法❗️牛奶烤吐司布丁
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低糖无油,减肥期间的姐妹们也可以吃的毫无负担啦
营养分析
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14克
19克
38克
316
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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(先将烤箱预热5-10分钟)200ml纯牛奶倒入容器,加入一个鸡蛋和白糖搅拌均匀后过筛,(家里没有筛子的姐妹可以省去这一步,过筛是为了口感更细腻)
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步骤2/3
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过筛后将切好的吐司块放入蛋奶液,然后两面沾匀,撒上椰蓉和果干
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最后一步
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放入烤箱180度20分钟(具体要根据自家的烤箱脾气哦
小贴士
超级简单的一款美食,搅一搅、拌一拌就搞定啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-18
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