红薯这样做好吃停不下来～
空气炸锅食谱 红薯这样做好吃停不下来～ 低脂美食，蜜烤红薯 简单又美味，姐妹们吃起来 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
9克
15克
68克
406
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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①红薯削皮切成片0.5厘米左右的片②鸡蛋一个加两勺玉米淀粉搅匀，过筛一次～
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步骤2/5
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③放入红薯片均匀裏一层液体，铺到空气炸锅里
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步骤3/5
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④200度20分钟
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步骤4/5
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中途10分钟刷上一层蜂蜜即可
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最后一步
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吃膩了普通烤红薯，真的试试这种新吃法，烤出来香甜软糯，一片ー片根本停不下来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-17
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