奥尔良烤排骨㊙️
香喷喷的奥尔良烤排骨，吃了还想吃，美味！ 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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蒜头剁碎，排骨洗净（买的时候叫卖家剁成两半，头尾剁掉可以熬汤或者煮粥吃），然后放入奥尔良粉、酱油、盐、蒜末、孜然粉、一起搅拌均匀腌制！
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步骤2/10
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拌好的排骨！
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步骤3/10
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装上保鲜袋，放到冰箱冷藏过夜，第二天才烤（我是第二天晩上才烤的，就是腌了一天一夜了）！
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步骤4/10
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烤盘垫上锡纸，摆上排骨，放到烤箱中层烤制，上下火170度，20分钟！
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步骤5/10
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烤了一次后，拿出来刷上蜂蜜水，小心烫手，（一勺蜂蜜加一点点清水），在放到烤箱烤，上下火中层，160度、20分钟！
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步骤6/10
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刷了蜂蜜水的排骨！
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步骤7/10
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烤第二次的时候要盖上锡纸，怕烤焦了！
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步骤8/10
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每家的烤箱温度都不同，只能仅供参考！
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步骤9/10
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烤好的排骨，香喷喷！
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最后一步
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撒上少许白芝麻，摆盘开吃！
烤箱排骨、简单又美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-12
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