是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
海鲜大咖在家做，一锅就搞定！的做法 点击查看大图

海鲜大咖在家做，一锅就搞定！

浏览 279423 · 收藏 5812 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

水怜忧

作为一个海边人，那最爱的必须是海鲜喽！尤其是那超霸气的海鲜大咖拼盘，各种各样的海鲜一锅出，简直太过瘾了！ 参与活动: #神秘福利|安佳万圣烘焙奇妙夜#
营养分析 查看详情

2克
21克
30克

202
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
海螺 4个
、
大虾 6只
、
八爪鱼 4个
、
扇贝 适量
、
蚬子 适量
、
虾爬子 适量
、
娃娃菜 1颗
、
茼蒿 少许
、
魔芋结 1盒
、
豆腐 少许
、
彩椒 少许
、
洋葱 半个
、
蒜 5瓣
、
小葱 1根
、
甜辣酱 3勺
、
蚝油 1勺
、
白芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士

1.海鲜可以选择自己喜欢的，尽量不要选壳太大的。 2.蚬子、扇贝之类的需要提前处理一下，轻轻焯水或者蒸一下都可，切记时间不可太久。 3.汤料可以根据个人喜好调整，喜辣可以放点辣椒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-08

换个做法

海鲜大咖在家做的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 香椿炒鸡蛋 更多

海鲜大咖在家做的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许