凉拌卤猪肝

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很喜欢的一道菜，以前不做饭那会儿总觉得麻烦后面太久不吃也就忘记了，偶然在外面餐厅吃饭的时候居然看见有果断点了，结果一份量好少啊没吃够，再点一份觉得没有必要在去菜市场的时候看见猪肝还挺新鲜，那就自己个儿做吧果然还是自己做才能管够，不光这样还给店里的朋友带了一些去

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1克
9克
23克

460
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

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猪肝半幅

、

白醋一勺

、

香料【具体的看下面的文字很详细】适量

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大葱半根

、

葱结一个

、

生抽五勺

、

老抽两勺

、

蚝油三勺

、

香醋一勺

、

啤酒两瓶

、

生姜 5g

、

糟卤汁儿 2勺

、

冰糖适量

、

大蒜生姜末 4g

、

香菜一小把

、

五仁酱一勺

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/25 点击查看大图
菜市场一副猪肝太大了，所以让卖肉的师傅割了一半拿回家先浸泡一小时中间换换水
步骤2/25 点击查看大图
看看为什么要换水，泡一会儿就是血水
步骤3/25 点击查看大图
为了方便入味儿，我把猪肝分了两半儿，看到上面白色的筋膜了吗，要去掉
步骤4/25 点击查看大图
加入一大勺醋，两勺料酒，反复冲洗几次
步骤5/25 点击查看大图
洗至水清，拿出来待用
步骤6/25 点击查看大图
香料都是家常的:八角，桂皮，香叶，草果，豆蔻，白芷，八角，丁香，
步骤7/25 点击查看大图
准备一个葱结，生姜切片，大葱切段
步骤8/25 点击查看大图
猪肝冷水入锅，加入一勺料酒煮开就行，看到了吗很多浮沫
步骤9/25 点击查看大图
温水冲净浮沫沥干水待用
步骤10/25 点击查看大图
砂锅里放入两瓶啤酒，不够的话加入适量水，葱结大葱段干辣椒，香料生姜片全部放进去，三勺生抽，两勺老抽，两勺蚝油，两勺糟卤汁儿，少许冰糖，大火煮开后转中火继续煮半个小时左右时间允许的话放置几个小时焖一会会更入味
步骤11/25 点击查看大图
沥干水的猪肝放进砂锅里，中火开始煮
步骤12/25 点击查看大图
中间记得把浮沫撇掉哦
步骤13/25 点击查看大图
我煮了大概二十来分钟，时间不绝对，大家可以用筷子插一下哈，好了以后熄火继续焖一会儿
步骤14/25 点击查看大图
大蒜生姜切沫
步骤15/25 点击查看大图
小米辣切小段
步骤16/25 点击查看大图
卤好的猪肝拿出来切成均匀的厚片
步骤17/25 点击查看大图
小火爆香大蒜生姜小米辣，这样操作之后更香，也会去掉辣椒的生味儿
步骤18/25 点击查看大图
切好的猪肝和炒好的大蒜生姜香菜碎全部放进一个大容器里
步骤19/25 点击查看大图
两勺生抽，一勺耗油，一勺香醋
步骤20/25 点击查看大图
少许糖，盐鸡粉，白芝麻
步骤21/25 点击查看大图
如果再放一勺秘制五仁酱就更赞啦这个是我们家秘制的，可以留言呀
步骤22/25 点击查看大图
搅拌均匀，然后尝一下缺啥放啥
步骤23/25 点击查看大图
来个近照诱惑一下你们，真的好好吃每次在外面饭店吃的时候一盘就一点点，还很贵还是自己做更划算啊
步骤24/25 点击查看大图
成品照来一张，感觉自己可以去摆摊啦
最后一步点击查看大图
'不亏待每一份热情不讨好任何的冷漠一旦攒够了失望就离开从此再也不见友情如此爱情亦如此'