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减肥也可以吃～茄子披萨创意无限巨简单

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坤坤的女孩儿

用茄子代替饼胚做成的披萨吃起来负担感直降50％，可以根据自己的喜好放好多种蔬菜，还有芝士碎，刚出炉的时候长长的拉丝，奶香不腻，蔬菜搭配在一起很清新，炒鸡好吃，特别适合减脂期间的小仙女‍♂️ 我忘记番茄酱了⊙﹏⊙但味道依然好吃，食材本身的味道，好健康的感jio
食材清单 加入采购清单
茄子 1个
、
番茄酱 适量
、
玉米肠 1根
、
青椒 ½个
、
红椒 ½个
、
杏鲍菇 ½个
、
芝士碎 适量
、
黑椒碎 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

最好是在刷番茄酱以后先放点芝士碎，这样上面的食材不容易和茄子分离，也会更香

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-06

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