好喝酸酸甜甜的的水果茶(润肺茶饮)
最近喉咙痒痒的,有口痰,晚上醒来干干的,给自己一壶好喝又润喉的茶饮
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千卡
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步骤1/4
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❤️❤️备好自己要的水果,洗干净噢
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步骤2/4
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❤️❤️苹果、梨切成小丁,金桔对半切,柠檬切两片,红枣我喜欢切一个小口
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步骤3/4
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❤️❤️备一个小锅大火煮开后,换小火煮15分钟左右(我自己用的是电陶炉开小火煮的噢)
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最后一步
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❤️❤️水果茶出炉,开喝(最近减肥期间所以没有放冰糖,也很好喝哦,淡淡的水果的香甜)
金桔不要放多了,口感会苦的,喜欢甜的宝宝们可以多放一点冰糖,也可以换成自己喜欢的水果煮噢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-05
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