川贝金桔酱
金桔外皮金黄，皮薄肉嫩，汁多味甜，含有丰富的蛋白质、维生素及多种微量元素。金桔中含有大量的维生素c和维生素p，能预防色素沉着，增进皮肤光泽与弹性，延缓衰老，美白养颜。金桔气味芳香，清新可口，能生津行气，化痰润喉，开胃醒酒，预防感冒，提高机体免疫力。 秋季嗓子容易干痒，所以特意熬了一些金橘酱早晚泡水喝
1克
5克
317克
290
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/11
点击查看大图
金橘用盐搓洗干净
-
步骤2/11
点击查看大图
金橘切开，这样熬制的时候更节省时间
-
步骤3/11
点击查看大图
一定要把里面的籽去掉哦，不然会发苦
-
步骤4/11
点击查看大图
去干净籽的金橘放入一个大一点的容器里，今天用的是土冰糖会更好哦，用手搅拌均匀腌制几个小时我是提前一晚睡前做好第二天刚好哦
-
步骤5/11
点击查看大图
给你们看冰糖也融化了，金橘也变软了等会儿啊更容易操作
-
步骤6/11
点击查看大图
全部一起加入不粘锅里，大火煮开以后转中小火慢慢熬制
-
步骤7/11
点击查看大图
期间要不停的搅拌哦，一边熬制用锅铲不停的搅拌
-
步骤8/11
点击查看大图
汁儿剩下三分之一的时候加入适量川贝粉进去搅匀，秋冬季嗓子容易干上火你们懂得啦
-
步骤9/11
点击查看大图
不用熬的特别干，这样就差不多了
-
步骤10/11
点击查看大图
趁热装瓶倒扣，或者凉透了以后装瓶都可以，可以放在办公室经常泡水喝哦
-
最后一步
点击查看大图
忙起来感觉什么都不缺，空起来才发现什么都没有。明明是为了生活而努力，后来才发现，却因为努力疏远了生活
喜欢美食的亲可以可以关注我的美食v：yuner6421，每天都会分享一些美食动态，不懂的可以直接私信，有美食qun哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-03
川贝金桔酱的相关分类
川贝金桔酱的相关推荐
-
日式咖喱蛋包饭#咖喱萌太奇#
26300人看过 -
茶树菇排骨汤：味纯清香的老火汤
1958305人看过 -
意式提拉米苏｜教你一个懒人版！还能拿去表白！
74582人看过 -
金桔柠檬果膏
185113人看过 -
虾仁滑蛋——食材好才是真的好！
4896323人看过 -
菠萝咕咾肉，咬一口不老的灵魂
11685628人看过 -
#一学就会快手菜#金桔膏
102115人看过 -
老冰糖金桔膏-止咳化痰好帮手
57638人看过 -
冰糖金桔膏
543505人看过 -
理气止咳的金桔柠檬膏
222609人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳的金桔膏
168997人看过 -
嫩✖️嫩的滑蛋牛肉饭
154972人看过
