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比买的还好吃の自制烤鱼，在家轻松搞定！

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水怜忧

很多小伙伴问我在家怎么烤鱼，其实很简单的，简单两步就搞定！而且自己在家做，配菜格外丰富，爱吃的全配上，满满的一大盘，吃的好满足！ 参与活动: #神秘福利|安佳万圣烘焙奇妙夜#
营养分析 查看详情

6克
71克
73克

568
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
黑鱼 1条
、
土豆 1个
、
藕 1段
、
美食培根 100g
、
洋葱 1个
、
彩椒 少许
、
娃娃菜 1颗
、
胡萝卜 少许
、
海带 少许
、
豆芽 少许
、
蒜 5瓣
、
葱 1根
、
姜片 适量
、
料酒 2勺
、
生抽 3勺
、
甜辣酱 3勺
、
蚝油 2勺
、
豆瓣酱 1勺
、
糖 1勺
、
盐 适量
、
白芝麻 少许
、
纯净水 适量
烹饪步骤
小贴士

1.第一次烤鱼的汤水一定要倒出来，否则可能会有点腥。 2.配菜自由，根据自己的喜好随意调整。 3.家人不太能吃辣，所以这个酱料不是太辣，能吃辣需调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-31

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